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Hähnchen-Pfanne asiatisch: Kalorien und Nährwerte
Hähnchen-Pfanne asiatisch: 170 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 69 g (100 ml) hat 116 Kalorien, 8,7 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (60 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 170 | |
| Eiweiß | 13 g | g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | g |
| Zucker | 0,9 g | g |
| Fett | 11 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,9 g | g |
| Natrium | 258 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 69 g Hähnchen-Pfanne asiatisch?
116 Kalorien in 69 g. Pro 100 g: 170 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Hähnchen-Pfanne asiatisch?
13 g pro 100 g, also 8,7 g in einer Portion von 69 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Hähnchen-Pfanne asiatisch?
3,5 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,7 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker.
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