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Frango salteado à moda oriental: calorias e nutrição
Frango salteado à moda oriental: 170 calorias por 100 g. Uma porção de 69 g (100 ml) tem 116 calorias, 8,7 g de proteína, 2,4 g de carboidratos e 7,8 g de gordura.
Resumo
- A maior parte das calorias (60%) vem da gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 170 | |
| Proteína | 13 g | g |
| Carboidratos | 3,5 g | g |
| Fibras | 0,7 g | g |
| Açúcares | 0,9 g | g |
| Gordura | 11 g | g |
| Gordura saturada | 2,9 g | g |
| Sódio | 258 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 69 g de frango salteado à moda oriental?
116 calorias em 69 g. Por 100 g: 170 calorias.
Quanta proteína tem em frango salteado à moda oriental?
13 g por 100 g, ou 8,7 g em uma porção de 69 g.
Quantos carboidratos tem em frango salteado à moda oriental?
3,5 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,7 g de fibras e 0,9 g de açúcares.
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