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Pollo saltato in padella: calorie e valori nutrizionali
Pollo saltato in padella: 170 calorie per 100 g. Una porzione da 69 g (100 ml) contiene 116 calorie, 8,7 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (60%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 170 | |
| Proteine | 13 g | g |
| Carboidrati | 3,5 g | g |
| Fibre | 0,7 g | g |
| Zuccheri | 0,9 g | g |
| Grassi | 11 g | g |
| Grassi saturi | 2,9 g | g |
| Sodio | 258 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 69 g di pollo saltato in padella?
116 calorie in 69 g. Per 100 g: 170 calorie.
Quante proteine ci sono in pollo saltato in padella?
13 g per 100 g, ovvero 8,7 g in una porzione da 69 g.
Quanti carboidrati ci sono in pollo saltato in padella?
3,5 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,7 g di fibre e 0,9 g di zuccheri.
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