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Cerdo desmechado en salsa barbacoa: calorías y valor nutricional
Cerdo desmechado en salsa barbacoa: 168 calorías por cada 100 g. Una ración de 249 g (1 taza) tiene 418 calorías, 33 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 11 g de grasa.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 31% de sus calorías (13 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 168 | |
| Proteína | 13 g | g |
| Hidratos de carbono | 19 g | g |
| Fibra | 1,2 g | g |
| Azúcares | 15 g | g |
| Grasa | 4,4 g | g |
| Grasa saturada | 1,4 g | g |
| Sodio | 666 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 249 g de cerdo desmechado en salsa barbacoa?
418 calorías en 249 g. Por cada 100 g: 168 calorías.
¿Cuánta proteína tiene cerdo desmechado en salsa barbacoa?
13 g por cada 100 g, o 33 g en una ración de 249 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene cerdo desmechado en salsa barbacoa?
19 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,2 g son fibra y 15 g son azúcares.
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