Verduras
Patatas gratinadas con nata: calorías y valor nutricional
Patatas gratinadas con nata: 88 calorías por cada 100 g. Una ración de 245 g (1 taza) tiene 216 calorías, 7,1 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Preparado, casero, con mantequilla.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 88 | |
| Proteína | 2,9 g | g |
| Hidratos de carbono | 11 g | g |
| Fibra | 1,9 g | g |
| Grasa | 3,7 g | g |
| Grasa saturada | 2,3 g | g |
| Sodio | 335 mg | mg |
Todos los tipos de patatas gratinadas con nata, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Preparado, casero, con mantequilla | 88 | 2,9 | 11 | 3,7 |
| Preparado, casero, con margarina | 88 | 2,9 | 11 | 3,7 |
| Preparado, de mezcla, leche entera, mantequilla | 93 | 2,1 | 13 | 4,3 |
| Preparado, de mezcla, leche semidesnatada, margarina | 93 | 2,3 | 13 | 3,8 |
| Seco (sin cocinar), mezcla | 358 | 7,8 | 74 | 4,6 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 245 g de patatas gratinadas con nata?
216 calorías en 245 g. Por cada 100 g: 88 calorías.
¿Cuánta proteína tiene patatas gratinadas con nata?
2,9 g por cada 100 g, o 7,1 g en una ración de 245 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene patatas gratinadas con nata?
11 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,9 g son fibra y 0 g son azúcares.
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