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Patatas fritas de comida rápida: calorías y valor nutricional
Patatas fritas de comida rápida: 312 calorías por cada 100 g. Una ración de 117 g (1 ración mediana) tiene 365 calorías, 4 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 17 g de grasa.
De un vistazo
- 3,8 g de fibra por 100 g.
- 579 mg de potasio por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 312 | |
| Proteína | 3,4 g | g |
| Hidratos de carbono | 41 g | g |
| Fibra | 3,8 g | g |
| Azúcares | 0,3 g | g |
| Grasa | 15 g | g |
| Grasa saturada | 2,3 g | g |
| Sodio | 210 mg | mg |
| Potasio | 579 mg | mg |
| Calcio | 18 mg | mg |
| Hierro | 0,8 mg | mg |
| Vitamina C | 4,7 mg | mg |
| Colesterol | 0 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Fast foods, potato, french fried in vegetable oil" (FDC ID 170698). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 117 g de patatas fritas de comida rápida?
365 calorías en 117 g. Por cada 100 g: 312 calorías.
¿Cuánta proteína tiene patatas fritas de comida rápida?
3,4 g por cada 100 g, o 4 g en una ración de 117 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene patatas fritas de comida rápida?
41 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 3,8 g son fibra y 0,3 g son azúcares.
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