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Nachos con queso: calorías y valor nutricional
Nachos con queso: 343 calorías por cada 100 g. Una ración de 80 g (1 ración) tiene 274 calorías, 3,5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 17 g de grasa.
De un vistazo
- 3,2 g de fibra por 100 g.
- 362 mg de potasio por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 343 | |
| Proteína | 4,3 g | g |
| Hidratos de carbono | 35 g | g |
| Fibra | 3,2 g | g |
| Azúcares | 2,2 g | g |
| Grasa | 22 g | g |
| Grasa saturada | 2,2 g | g |
| Sodio | 313 mg | mg |
| Potasio | 362 mg | mg |
| Calcio | 63 mg | mg |
| Hierro | 0,8 mg | mg |
| Vitamina C | 1,1 mg | mg |
| Colesterol | 3 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Fast foods, nachos, with cheese" (FDC ID 170291). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 80 g de nachos con queso?
274 calorías en 80 g. Por cada 100 g: 343 calorías.
¿Cuánta proteína tiene nachos con queso?
4,3 g por cada 100 g, o 3,5 g en una ración de 80 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene nachos con queso?
35 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 3,2 g son fibra y 2,2 g son azúcares.
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