Boissons, sucreries et extras
Frites de restauration rapide : calories et valeur nutritive
Frites de restauration rapide : 312 calories par 100 g. Une portion de 117 g (1 portion format moyen) contient 365 calories, 4 g de protéines, 48 g de glucides et 17 g de lipides.
En bref
- 3,8 g de fibres par 100 g.
- 579 mg de potassium par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 312 | |
| Protéines | 3,4 g | g |
| Glucides | 41 g | g |
| Fibres | 3,8 g | g |
| Sucres | 0,3 g | g |
| Lipides | 15 g | g |
| Gras saturés | 2,3 g | g |
| Sodium | 210 mg | mg |
| Potassium | 579 mg | mg |
| Calcium | 18 mg | mg |
| Fer | 0,8 mg | mg |
| Vitamine C | 4,7 mg | mg |
| Cholestérol | 0 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Fast foods, potato, french fried in vegetable oil » (FDC ID 170698). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 portion format moyen de frites de restauration rapide?
365 calories (117 g). Pour 100 g, 312 calories.
Combien de protéines dans 100 g de frites de restauration rapide?
3,4 g par 100 g, soit 4 g dans 1 portion format moyen de frites de restauration rapide.
Combien de glucides dans 100 g de frites de restauration rapide?
41 g de glucides par 100 g, dont 3,8 g de fibres et 0,3 g de sucres.
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