Cereales y pan
Panecillo sin gluten: calorías y valor nutricional
Panecillo sin gluten: 257 calorías por cada 100 g. Una ración de 69 g tiene 177 calorías, 3,9 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Natural.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 257 | |
| Proteína | 5,7 g | g |
| Hidratos de carbono | 40 g | g |
| Fibra | 2,9 g | g |
| Azúcares | 3 g | g |
| Grasa | 8,2 g | g |
| Sodio | 544 mg | mg |
Todos los tipos de panecillo sin gluten, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 257 | 5,7 | 40 | 8,2 |
| Francés | 310 | 8 | 55 | 6,4 |
| Integral | 329 | 12 | 44 | 12 |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 69 g de panecillo sin gluten?
177 calorías en 69 g. Por cada 100 g: 257 calorías.
¿Cuánta proteína tiene panecillo sin gluten?
5,7 g por cada 100 g, o 3,9 g en una ración de 69 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene panecillo sin gluten?
40 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 2,9 g son fibra y 3 g son azúcares.
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