Getreide und Brot
Glutenfreies Abendbrötchen: Kalorien und Nährwerte
Glutenfreies Abendbrötchen: 257 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 69 g hat 177 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Natur.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 257 | |
| Eiweiß | 5,7 g | g |
| Kohlenhydrate | 40 g | g |
| Ballaststoffe | 2,9 g | g |
| Zucker | 3 g | g |
| Fett | 8,2 g | g |
| Natrium | 544 mg | mg |
Alle Sorten: Glutenfreies Abendbrötchen, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Natur | 257 | 5,7 | 40 | 8,2 |
| Französisch | 310 | 8 | 55 | 6,4 |
| Vollkorn | 329 | 12 | 44 | 12 |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 69 g Glutenfreies Abendbrötchen?
177 Kalorien in 69 g. Pro 100 g: 257 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Glutenfreies Abendbrötchen?
5,7 g pro 100 g, also 3,9 g in einer Portion von 69 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Glutenfreies Abendbrötchen?
40 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 2,9 g Ballaststoffe und 3 g Zucker.
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