Carne y pescado
Palitos de pavo: calorías y valor nutricional
Palitos de pavo: 279 calorías por cada 100 g. Una ración de 64 g (1 barra) tiene 179 calorías, 9,1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 11 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Salteado en sartén, empanado.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 279 | |
| Proteína | 14 g | g |
| Hidratos de carbono | 17 g | g |
| Grasa | 17 g | g |
| Grasa saturada | 4,4 g | g |
| Sodio | 838 mg | mg |
Todos los tipos de palitos de pavo, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Salteado en sartén, empanado | 279 | 14 | 17 | 17 |
| Frito en abundante aceite, empanado | 279 | 14 | 17 | 17 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 64 g de palitos de pavo?
179 calorías en 64 g. Por cada 100 g: 279 calorías.
¿Cuánta proteína tiene palitos de pavo?
14 g por cada 100 g, o 9,1 g en una ración de 64 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene palitos de pavo?
17 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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