Viandes et poissons
Bâtonnets de dinde : calories et valeur nutritive
Bâtonnets de dinde : 279 calories pour 100 g. Une portion de 64 g (1 bâtonnet) contient 179 calories, 9,1 g de protéines, 11 g de glucides et 11 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Poêlé, pané.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 279 | |
| Protéines | 14 g | g |
| Glucides | 17 g | g |
| Lipides | 17 g | g |
| Gras saturés | 4,4 g | g |
| Sodium | 838 mg | mg |
Toutes les sortes : bâtonnets de dinde, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Poêlé, pané | 279 | 14 | 17 | 17 |
| Frit, pané | 279 | 14 | 17 | 17 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 64 g : bâtonnets de dinde?
179 calories dans 64 g. Pour 100 g : 279 calories.
Combien de protéines : bâtonnets de dinde?
14 g pour 100 g, soit 9,1 g dans une portion de 64 g.
Combien de glucides : bâtonnets de dinde?
17 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
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