Cereales y pan
Muffin de salvado de trigo: calorías y valor nutricional
Muffin de salvado de trigo: 350 calorías por cada 100 g. Una ración de 57 g (1 magdalena) tiene 199 calorías, 3,9 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Con pasas, casero.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 350 | |
| Proteína | 6,9 g | g |
| Hidratos de carbono | 57 g | g |
| Fibra | 0,7 g | g |
| Azúcares | 22 g | g |
| Grasa | 13 g | g |
| Grasa saturada | 1,5 g | g |
| Sodio | 425 mg | mg |
Todos los tipos de muffin de salvado de trigo, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Con pasas, casero | 350 | 6,9 | 57 | 13 |
| Tostado, con pasas | 313 | 5,5 | 56 | 9,4 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 57 g de muffin de salvado de trigo?
199 calorías en 57 g. Por cada 100 g: 350 calorías.
¿Cuánta proteína tiene muffin de salvado de trigo?
6,9 g por cada 100 g, o 3,9 g en una ración de 57 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene muffin de salvado de trigo?
57 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,7 g son fibra y 22 g son azúcares.
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