Bebidas, dulces y extras
Mezcla de leche con chocolate: calorías y valor nutricional
Mezcla de leche con chocolate: 400 calorías por cada 100 g. Una ración de 22 g (1 ración) tiene 88 calorías, 1 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: En polvo.
De un vistazo
- Muy energético: 400 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- 4,5 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 400 | |
| Proteína | 4,5 g | g |
| Hidratos de carbono | 90 g | g |
| Fibra | 4,5 g | g |
| Azúcares | 82 g | g |
| Grasa | 2,3 g | g |
| Grasa saturada | 2,3 g | g |
| Sodio | 136 mg | mg |
Todos los tipos de mezcla de leche con chocolate, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| En polvo | 400 | 4,5 | 90 | 2,3 |
| Preparado, con leche entera | 89 | 3,3 | 12 | 3,2 |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 22 g de mezcla de leche con chocolate?
88 calorías en 22 g. Por cada 100 g: 400 calorías.
¿Cuánta proteína tiene mezcla de leche con chocolate?
4,5 g por cada 100 g, o 1 g en una ración de 22 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene mezcla de leche con chocolate?
90 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 4,5 g son fibra y 82 g son azúcares.
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