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Kakaopulver für Milch: Kalorien und Nährwerte
Kakaopulver für Milch: 400 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 22 g (1 Portion) hat 88 Kalorien, 1 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Pulver.
Auf einen Blick
- Energiedicht: 400 Kalorien pro 100 g, schon kleine Mengen summieren sich schnell.
- 4,5 g Ballaststoffe pro 100 g.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 400 | |
| Eiweiß | 4,5 g | g |
| Kohlenhydrate | 90 g | g |
| Ballaststoffe | 4,5 g | g |
| Zucker | 82 g | g |
| Fett | 2,3 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | g |
| Natrium | 136 mg | mg |
Alle Sorten: Kakaopulver für Milch, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Pulver | 400 | 4,5 | 90 | 2,3 |
| Zubereitet, mit Vollmilch | 89 | 3,3 | 12 | 3,2 |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 22 g Kakaopulver für Milch?
88 Kalorien in 22 g. Pro 100 g: 400 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Kakaopulver für Milch?
4,5 g pro 100 g, also 1 g in einer Portion von 22 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Kakaopulver für Milch?
90 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 4,5 g Ballaststoffe und 82 g Zucker.
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