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Schokoladenglasur: Kalorien und Nährwerte
Schokoladenglasur: 397 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 41 g hat 163 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Verzehrfertig.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 397 | |
| Eiweiß | 1,1 g | g |
| Kohlenhydrate | 63 g | g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | g |
| Zucker | 58 g | g |
| Fett | 18 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,5 g | g |
| Natrium | 183 mg | mg |
Alle Sorten: Schokoladenglasur, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Verzehrfertig | 397 | 1,1 | 63 | 18 |
| Zubereitet, Mischung, mit Butter | 408 | 1,1 | 72 | 13 |
| Zubereitet, Mischung, mit Margarine | 405 | 1,1 | 71 | 13 |
| Trocken (ungekocht), Mischung | 389 | 1,3 | 92 | 5,2 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 41 g Schokoladenglasur?
163 Kalorien in 41 g. Pro 100 g: 397 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Schokoladenglasur?
1,1 g pro 100 g, also 0,5 g in einer Portion von 41 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Schokoladenglasur?
63 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,9 g Ballaststoffe und 58 g Zucker.
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