Drikkevarer, slik og extras
Chokoladeglasur: kalorier og næringsindhold
Chokoladeglasur: 397 kalorier pr. 100 g. En portion på 41 g indeholder 163 kalorier, 0,5 g protein, 26 g kulhydrater og 7,2 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Færdigret.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 397 | |
| Protein | 1,1 g | g |
| Kulhydrater | 63 g | g |
| Kostfibre | 0,9 g | g |
| Sukker | 58 g | g |
| Fedt | 18 g | g |
| Mættet fedt | 5,5 g | g |
| Natrium | 183 mg | mg |
Alle slags chokoladeglasur, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Færdigret | 397 | 1,1 | 63 | 18 |
| Færdiglavet, mix, med smør | 408 | 1,1 | 72 | 13 |
| Færdiglavet, mix, med margarine | 405 | 1,1 | 71 | 13 |
| Tør (ikke tilberedt), mix | 389 | 1,3 | 92 | 5,2 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion chokoladeglasur på 41 g?
163 kalorier i 41 g. Pr. 100 g: 397 kalorier.
Hvor meget protein er der i chokoladeglasur?
1,1 g pr. 100 g, eller 0,5 g i en portion på 41 g.
Hvor mange kulhydrater er der i chokoladeglasur?
63 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 58 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log chokoladeglasur på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis