Huevos y lácteos
Mantequilla: calorías y valor nutricional
Mantequilla: 717 calorías por cada 100 g. Una ración de 14 g (1 cda.) tiene 102 calorías, 0,1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasa.
Calorías
Proteínas g
Hidratos g
Grasas g
Proteínas 0 % de las caloríasHidratos de carbono 0 %Grasas 100 %
De un vistazo
- Muy energético: 717 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- La mayor parte de sus calorías (102%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 717 | |
| Proteína | 0,9 g | g |
| Hidratos de carbono | 0,1 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0,1 g | g |
| Grasa | 81 g | g |
| Grasa saturada | 51 g | g |
| Sodio | 643 mg | mg |
| Potasio | 24 mg | mg |
| Calcio | 24 mg | mg |
| Hierro | 0 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 215 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Butter, salted" (FDC ID 173410). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 14 g de mantequilla?
102 calorías en 14 g. Por cada 100 g: 717 calorías.
¿Cuánta proteína tiene mantequilla?
0,9 g por cada 100 g, o 0,1 g en una ración de 14 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene mantequilla?
0,1 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0,1 g son azúcares.
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