Huevos y lácteos
Queso fundido en lonchas: calorías y valor nutricional
Queso fundido en lonchas: 366 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 rodaja) tiene 102 calorías, 5,1 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasa.
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (75%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 366 | |
| Proteína | 18 g | g |
| Hidratos de carbono | 4,8 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 2,3 g | g |
| Grasa | 31 g | g |
| Grasa saturada | 18 g | g |
| Sodio | 1670 mg | mg |
| Potasio | 132 mg | mg |
| Calcio | 1040 mg | mg |
| Hierro | 0,6 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 100 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Cheese, pasteurized process, American, fortified with vitamin D" (FDC ID 170853). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de queso fundido en lonchas?
102 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 366 calorías.
¿Cuánta proteína tiene queso fundido en lonchas?
18 g por cada 100 g, o 5,1 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene queso fundido en lonchas?
4,8 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 2,3 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra queso fundido en lonchas en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis