Huevos y lácteos
Helado de máquina: calorías y valor nutricional
Helado de máquina: 222 calorías por cada 100 g. Una ración de 86 g tiene 191 calorías, 3,5 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 11 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Chocolate.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 222 | |
| Proteína | 4,1 g | g |
| Hidratos de carbono | 22 g | g |
| Fibra | 0,7 g | g |
| Azúcares | 21 g | g |
| Grasa | 13 g | g |
| Grasa saturada | 7,5 g | g |
| Sodio | 61 mg | mg |
Todos los tipos de helado de máquina, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Chocolate | 222 | 4,1 | 22 | 13 |
| Light, chocolate | 141 | 3,4 | 23 | 3,7 |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 86 g de helado de máquina?
191 calorías en 86 g. Por cada 100 g: 222 calorías.
¿Cuánta proteína tiene helado de máquina?
4,1 g por cada 100 g, o 3,5 g en una ración de 86 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene helado de máquina?
22 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,7 g son fibra y 21 g son azúcares.
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