Uova e latticini
Gelato soft: calorie e valori nutrizionali
Gelato soft: 222 calorie per 100 g. Una porzione da 86 g contiene 191 calorie, 3,5 g di proteine, 19 g di carboidrati e 11 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Cioccolato.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 222 | |
| Proteine | 4,1 g | g |
| Carboidrati | 22 g | g |
| Fibre | 0,7 g | g |
| Zuccheri | 21 g | g |
| Grassi | 13 g | g |
| Grassi saturi | 7,5 g | g |
| Sodio | 61 mg | mg |
Tutti i tipi di gelato soft, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Cioccolato | 222 | 4,1 | 22 | 13 |
| Light, cioccolato | 141 | 3,4 | 23 | 3,7 |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 86 g di gelato soft?
191 calorie in 86 g. Per 100 g: 222 calorie.
Quante proteine ci sono in gelato soft?
4,1 g per 100 g, ovvero 3,5 g in una porzione da 86 g.
Quanti carboidrati ci sono in gelato soft?
22 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,7 g di fibre e 21 g di zuccheri.
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