Cereales y pan
Arroz con pasta: calorías y valor nutricional
Arroz con pasta: 122 calorías por cada 100 g. Una ración de 85 g (100 ml) tiene 104 calorías, 2,1 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Cocinado, sazonado.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 122 | |
| Proteína | 2,5 g | g |
| Hidratos de carbono | 21 g | g |
| Fibra | 2,5 g | g |
| Grasa | 2,8 g | g |
| Grasa saturada | 0,5 g | g |
| Sodio | 568 mg | mg |
Todos los tipos de arroz con pasta, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Cocinado, sazonado | 122 | 2,5 | 21 | 2,8 |
| Seco (sin cocinar), sazonado | 368 | 9,4 | 75 | 2,4 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 85 g de arroz con pasta?
104 calorías en 85 g. Por cada 100 g: 122 calorías.
¿Cuánta proteína tiene arroz con pasta?
2,5 g por cada 100 g, o 2,1 g en una ración de 85 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene arroz con pasta?
21 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 2,5 g son fibra y 0 g son azúcares.
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