Getreide und Brot
Mehrkorn-Snackcracker: Kalorien und Nährwerte
Mehrkorn-Snackcracker: 456 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 3,9 g hat 18 Kalorien, 0,4 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Kalorien
Eiweiß g
Kohlenhydrate g
Fett g
Eiweiß 10 % der KalorienKohlenhydrate 59 %Fett 31 %
Auf einen Blick
- Energiedicht: 456 Kalorien pro 100 g, schon kleine Mengen summieren sich schnell.
- 7,5 g Ballaststoffe pro 100 g.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 456 | |
| Eiweiß | 11 g | g |
| Kohlenhydrate | 67 g | g |
| Ballaststoffe | 7,5 g | g |
| Zucker | 0,8 g | g |
| Fett | 16 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | g |
| Natrium | 370 mg | mg |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 3,9 g Mehrkorn-Snackcracker?
18 Kalorien in 3,9 g. Pro 100 g: 456 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Mehrkorn-Snackcracker?
11 g pro 100 g, also 0,4 g in einer Portion von 3,9 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Mehrkorn-Snackcracker?
67 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 7,5 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker.
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