Drikkevarer, slik og extras
Chokoladebudding: kalorier og næringsindhold
Chokoladebudding: 142 kalorier pr. 100 g. En portion på 142 g indeholder 202 kalorier, 3 g protein, 33 g kulhydrater og 6,5 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Færdigret.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 142 | |
| Protein | 2,1 g | g |
| Kulhydrater | 23 g | g |
| Kostfibre | 0 g | g |
| Sukker | 17 g | g |
| Fedt | 4,6 g | g |
| Mættet fedt | 1,3 g | g |
| Natrium | 152 mg | mg |
Alle slags chokoladebudding, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Færdigret | 142 | 2,1 | 23 | 4,6 |
| Færdigret, fedtfri | 93 | 1,9 | 21 | 0,3 |
| Færdiglavet, instant, letmælk | 82 | 3,3 | 13 | 2 |
| Færdiglavet, almindelig, letmælk | 80 | 3,3 | 13 | 2 |
| Færdiglavet, almindelig, sødmælk | 90 | 3,1 | 13 | 3,2 |
| Færdiglavet, instant, sødmælk | 92 | 3,1 | 13 | 3,2 |
| Tør (ikke tilberedt), instant blanding | 378 | 2,3 | 88 | 1,9 |
| Tør (ikke tilberedt), almindelig blanding | 362 | 2,6 | 89 | 2,1 |
| Tør (ikke tilberedt), instant, kalorielet | 356 | 5,3 | 78 | 2,4 |
| Tør (ikke tilberedt), almindelig, kalorielet | 365 | 10 | 74 | 3 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion chokoladebudding på 142 g?
202 kalorier i 142 g. Pr. 100 g: 142 kalorier.
Hvor meget protein er der i chokoladebudding?
2,1 g pr. 100 g, eller 3 g i en portion på 142 g.
Hvor mange kulhydrater er der i chokoladebudding?
23 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 17 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log chokoladebudding på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis