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Pudim de chocolate: calorias e nutrição
Pudim de chocolate: 142 calorias por 100 g. Uma porção de 142 g tem 202 calorias, 3 g de proteína, 33 g de carboidratos e 6,5 g de gordura.
Os números acima são para: Pronto para consumo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 142 | |
| Proteína | 2,1 g | g |
| Carboidratos | 23 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 17 g | g |
| Gordura | 4,6 g | g |
| Gordura saturada | 1,3 g | g |
| Sódio | 152 mg | mg |
Todos os tipos: pudim de chocolate, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Pronto para consumo | 142 | 2,1 | 23 | 4,6 |
| Pronto para consumo, sem gordura | 93 | 1,9 | 21 | 0,3 |
| Preparado, instantâneo, leite semidesnatado | 82 | 3,3 | 13 | 2 |
| Preparado, tradicional, leite semidesnatado | 80 | 3,3 | 13 | 2 |
| Preparado, tradicional, leite integral | 90 | 3,1 | 13 | 3,2 |
| Preparado, instantâneo, leite integral | 92 | 3,1 | 13 | 3,2 |
| Seco (sem cozinhar), mistura instantânea | 378 | 2,3 | 88 | 1,9 |
| Seco (sem cozinhar), mistura tradicional | 362 | 2,6 | 89 | 2,1 |
| Seco (sem cozinhar), instantâneo, baixa caloria | 356 | 5,3 | 78 | 2,4 |
| Seco (sem cozinhar), tradicional, baixa caloria | 365 | 10 | 74 | 3 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 142 g de pudim de chocolate?
202 calorias em 142 g. Por 100 g: 142 calorias.
Quanta proteína tem em pudim de chocolate?
2,1 g por 100 g, ou 3 g em uma porção de 142 g.
Quantos carboidratos tem em pudim de chocolate?
23 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 17 g de açúcares.
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