Kött och fisk
Bratwurst av nöt och fläsk: kalorier och näring
Bratwurst av nöt och fläsk: 323 kalorier per 100 g. En portion på 70 g (1 korv) innehåller 226 kalorier, 10 g protein, 2,1 g kolhydrater och 19 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Korv.
I korthet
- Det mesta av kalorierna (77 %) kommer från fett.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 323 | |
| Protein | 14 g | g |
| Kolhydrater | 3 g | g |
| Fiber | 0 g | g |
| Socker | 3 g | g |
| Fett | 28 g | g |
| Mättat fett | 9,9 g | g |
| Natrium | 1 110 mg | mg |
Alla sorters bratwurst av nöt och fläsk, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Korv | 323 | 14 | 3 | 28 |
| Rökt | 297 | 12 | 2 | 26 |
Källa: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 70 g bratwurst av nöt och fläsk?
226 kalorier i 70 g. Per 100 g: 323 kalorier.
Hur mycket protein innehåller bratwurst av nöt och fläsk?
14 g per 100 g, eller 10 g i en portion på 70 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller bratwurst av nöt och fläsk?
3 g kolhydrater per 100 g, varav 0 g fiber och 3 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga bratwurst av nöt och fläsk på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis