Kjøtt og fisk
Bratwurst av storfe og svin: kalorier og næringsinnhold
Bratwurst av storfe og svin: 323 kalorier per 100 g. En porsjon på 70 g (1 pølse) inneholder 226 kalorier, 10 g protein, 2,1 g karbohydrater og 19 g fett.
Tallene over gjelder for: Pølse.
Oversikt
- Mesteparten av kaloriene (77 %) kommer fra fett.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 323 | |
| Protein | 14 g | g |
| Karbohydrater | 3 g | g |
| Kostfiber | 0 g | g |
| Sukker | 3 g | g |
| Fett | 28 g | g |
| Mettet fett | 9,9 g | g |
| Natrium | 1 110 mg | mg |
Alle typer: bratwurst av storfe og svin, per 100 g
Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Karbohydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Pølse | 323 | 14 | 3 | 28 |
| Røkt | 297 | 12 | 2 | 26 |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 70 g bratwurst av storfe og svin?
226 kalorier i 70 g. Per 100 g: 323 kalorier.
Hvor mye protein er det i bratwurst av storfe og svin?
14 g per 100 g, eller 10 g i en porsjon på 70 g.
Hvor mange karbohydrater er det i bratwurst av storfe og svin?
3 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0 g fiber og 3 g sukker.
Lignende matvarer
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer bratwurst av storfe og svin på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratis