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Sopa de legumes com caldo de carne: calorias e nutrição
Sopa de legumes com caldo de carne: 39 calorias por 100 g. Uma porção de 105 g (100 ml) tem 41 calorias, 1,3 g de proteína, 8,2 g de carboidratos e 0,3 g de gordura.
Os números acima são para: Preparado, preparado com água.
Resumo
- Bem levinho: 39 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 39 | |
| Proteína | 1,2 g | g |
| Carboidratos | 7,8 g | g |
| Fibras | 0,8 g | g |
| Açúcares | 2,2 g | g |
| Gordura | 0,3 g | g |
| Gordura saturada | 0,1 g | g |
| Sódio | 215 mg | mg |
Todos os tipos: sopa de legumes com caldo de carne, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Preparado, preparado com água | 39 | 1,2 | 7,8 | 0,3 |
| Em conserva, concentrada | 75 | 2,3 | 15 | 0,6 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 105 g de sopa de legumes com caldo de carne?
41 calorias em 105 g. Por 100 g: 39 calorias.
Quanta proteína tem em sopa de legumes com caldo de carne?
1,2 g por 100 g, ou 1,3 g em uma porção de 105 g.
Quantos carboidratos tem em sopa de legumes com caldo de carne?
7,8 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,8 g de fibras e 2,2 g de açúcares.
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