Bebidas, dulces y extras
Sopa de verduras con caldo de res: calorías y valor nutricional
Sopa de verduras con caldo de res: 39 calorías por cada 100 g. Una ración de 105 g (100 ml) tiene 41 calorías, 1,3 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Preparado, preparado con agua.
De un vistazo
- Muy ligero: 39 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
- Sobre todo hidratos de carbono y poca grasa: el tipo de alimento que muchos deportistas eligen para tener energía antes o después de un partido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 39 | |
| Proteína | 1,2 g | g |
| Hidratos de carbono | 7,8 g | g |
| Fibra | 0,8 g | g |
| Azúcares | 2,2 g | g |
| Grasa | 0,3 g | g |
| Grasa saturada | 0,1 g | g |
| Sodio | 215 mg | mg |
Todos los tipos de sopa de verduras con caldo de res, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Preparado, preparado con agua | 39 | 1,2 | 7,8 | 0,3 |
| En conserva, condensado | 75 | 2,3 | 15 | 0,6 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 105 g de sopa de verduras con caldo de res?
41 calorías en 105 g. Por cada 100 g: 39 calorías.
¿Cuánta proteína tiene sopa de verduras con caldo de res?
1,2 g por cada 100 g, o 1,3 g en una ración de 105 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene sopa de verduras con caldo de res?
7,8 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,8 g son fibra y 2,2 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra sopa de verduras con caldo de res en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis