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Refrigerante de limão: calorias e nutrição
Refrigerante de limão: 40 calorias por 100 g. Uma porção de 258 g tem 103 calorias, 0,3 g de proteína, 26 g de carboidratos e 0 g de gordura.
Os números acima são para: Natural.
Resumo
- Bem levinho: 40 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 40 | |
| Proteína | 0,1 g | g |
| Carboidratos | 10 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 9 g | g |
| Gordura | 0 g | g |
| Gordura saturada | 0 g | g |
| Sódio | 9 mg | mg |
Todos os tipos: refrigerante de limão, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 40 | 0,1 | 10 | 0 |
| Com cafeína | 49 | 0 | 13 | 0 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 258 g de refrigerante de limão?
103 calorias em 258 g. Por 100 g: 40 calorias.
Quanta proteína tem em refrigerante de limão?
0,1 g por 100 g, ou 0,3 g em uma porção de 258 g.
Quantos carboidratos tem em refrigerante de limão?
10 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 9 g de açúcares.
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