Bebidas, doces e extras
Chá gelado de limão: calorias e nutrição
Chá gelado de limão: 39 calorias por 100 g. Uma porção de 368 g tem 144 calorias, 0 g de proteína, 36 g de carboidratos e 0 g de gordura.
Os números acima são para: Arizona.
Resumo
- Bem levinho: 39 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 39 | |
| Proteína | 0 g | g |
| Carboidratos | 9,8 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 9,6 g | g |
| Gordura | 0 g | g |
| Gordura saturada | 0 g | g |
| Sódio | 4 mg | mg |
Todos os tipos: chá gelado de limão, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Arizona | 39 | 0 | 9,8 | 0 |
| Lipton brisk | 35 | 0 | 8,8 | 0 |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 368 g de chá gelado de limão?
144 calorias em 368 g. Por 100 g: 39 calorias.
Quanta proteína tem em chá gelado de limão?
0 g por 100 g, ou 0 g em uma porção de 368 g.
Quantos carboidratos tem em chá gelado de limão?
9,8 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 9,6 g de açúcares.
Alimentos parecidos
Quantas calorias você precisa? · Quanta proteína você precisa?
JOGO Fuel
Registre chá gelado de limão em segundos
Salve, registre suas refeições, tenha dias planejados em torno dos seus jogos e um coach que explica cada mudança. Grátis, com sua conta JOGO.
Comece grátis