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Sopa de frango com arroz: calorias e nutrição
Sopa de frango com arroz: 36 calorias por 100 g. Uma porção de 240 g (1 xícara) tem 86 calorias, 4,3 g de proteína, 13 g de carboidratos e 1,9 g de gordura.
Os números acima são para: Pronto para consumo.
Resumo
- Bem levinho: 36 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 36 | |
| Proteína | 1,8 g | g |
| Carboidratos | 5,4 g | g |
| Fibras | 0,5 g | g |
| Açúcares | 0,3 g | g |
| Gordura | 0,8 g | g |
| Gordura saturada | 0,2 g | g |
| Sódio | 251 mg | mg |
Todos os tipos: sopa de frango com arroz, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Pronto para consumo | 36 | 1,8 | 5,4 | 0,8 |
| Sódio reduzido | 31 | 1,6 | 4,6 | 0,7 |
| Preparado, de mistura em pó | 24 | 1 | 3,7 | 0,6 |
| Seco (sem cozinhar), mistura | 369 | 15 | 57 | 8,9 |
| Em conserva, concentrada | 49 | 1,9 | 8,1 | 1 |
| Em conserva, com água | 26 | 1 | 4,2 | 0,5 |
| Em conserva, com pedaços | 53 | 5,1 | 5,4 | 1,3 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 240 g de sopa de frango com arroz?
86 calorias em 240 g. Por 100 g: 36 calorias.
Quanta proteína tem em sopa de frango com arroz?
1,8 g por 100 g, ou 4,3 g em uma porção de 240 g.
Quantos carboidratos tem em sopa de frango com arroz?
5,4 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,5 g de fibras e 0,3 g de açúcares.
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