Bebidas, doces e extras
Chá gelado: calorias e nutrição
Chá gelado: 36 calorias por 100 g. Uma porção de 368 g (1 porção) tem 132 calorias, 0 g de proteína, 33 g de carboidratos e 0 g de gordura.
Os números acima são para: Limão, pronto para beber.
Resumo
- Bem levinho: 36 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 36 | |
| Proteína | 0 g | g |
| Carboidratos | 9,1 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 9,1 g | g |
| Gordura | 0 g | g |
| Gordura saturada | 0 g | g |
| Sódio | 21 mg | mg |
Todos os tipos: chá gelado, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Limão, pronto para beber | 36 | 0 | 9,1 | 0 |
| Limão, diet | 1 | 0 | 0,2 | 0 |
| Pêssego, diet | 2 | 0,1 | 0,1 | 0 |
| Preto, descafeinado | 38 | 0 | 8,8 | 0 |
| Limão, adoçado | 45 | 0 | 11 | 0,2 |
| Preto, descafeinado, diet | 0 | 0 | 0,8 | 0 |
| Preto, sem açúcar | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 368 g de chá gelado?
132 calorias em 368 g. Por 100 g: 36 calorias.
Quanta proteína tem em chá gelado?
0 g por 100 g, ou 0 g em uma porção de 368 g.
Quantos carboidratos tem em chá gelado?
9,1 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 9,1 g de açúcares.
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