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Zuppa di pollo e riso: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di pollo e riso: 36 calorie per 100 g. Una porzione da 240 g (1 tazza) contiene 86 calorie, 4,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Pronto da consumare.
In breve
- Molto leggero: 36 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 36 | |
| Proteine | 1,8 g | g |
| Carboidrati | 5,4 g | g |
| Fibre | 0,5 g | g |
| Zuccheri | 0,3 g | g |
| Grassi | 0,8 g | g |
| Grassi saturi | 0,2 g | g |
| Sodio | 251 mg | mg |
Tutti i tipi di zuppa di pollo e riso, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Pronto da consumare | 36 | 1,8 | 5,4 | 0,8 |
| A ridotto contenuto di sodio | 31 | 1,6 | 4,6 | 0,7 |
| Preparato, da preparato in polvere | 24 | 1 | 3,7 | 0,6 |
| Secco (non cotto), preparato in polvere | 369 | 15 | 57 | 8,9 |
| In scatola, concentrato | 49 | 1,9 | 8,1 | 1 |
| In scatola, con acqua aggiunta | 26 | 1 | 4,2 | 0,5 |
| In scatola, con pezzetti | 53 | 5,1 | 5,4 | 1,3 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 240 g di zuppa di pollo e riso?
86 calorie in 240 g. Per 100 g: 36 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di pollo e riso?
1,8 g per 100 g, ovvero 4,3 g in una porzione da 240 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di pollo e riso?
5,4 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,5 g di fibre e 0,3 g di zuccheri.
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