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Soupe au poulet et au riz : calories et valeur nutritive
Soupe au poulet et au riz : 36 calories pour 100 g. Une portion de 240 g (1 tasse) contient 86 calories, 4,3 g de protéines, 13 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Prêt à servir.
En bref
- Très léger : 36 calories par 100 g, on peut en manger une grosse portion pour peu de calories.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 36 | |
| Protéines | 1,8 g | g |
| Glucides | 5,4 g | g |
| Fibres | 0,5 g | g |
| Sucres | 0,3 g | g |
| Lipides | 0,8 g | g |
| Gras saturés | 0,2 g | g |
| Sodium | 251 mg | mg |
Toutes les sortes : soupe au poulet et au riz, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Prêt à servir | 36 | 1,8 | 5,4 | 0,8 |
| Sodium réduit | 31 | 1,6 | 4,6 | 0,7 |
| Préparé, à partir d'un mélange sec | 24 | 1 | 3,7 | 0,6 |
| Sec (non cuit), mélange | 369 | 15 | 57 | 8,9 |
| En conserve, condensé | 49 | 1,9 | 8,1 | 1 |
| En conserve, eau ajoutée | 26 | 1 | 4,2 | 0,5 |
| En conserve, croquant | 53 | 5,1 | 5,4 | 1,3 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 240 g : soupe au poulet et au riz?
86 calories dans 240 g. Pour 100 g : 36 calories.
Combien de protéines : soupe au poulet et au riz?
1,8 g pour 100 g, soit 4,3 g dans une portion de 240 g.
Combien de glucides : soupe au poulet et au riz?
5,4 g de glucides par 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,3 g de sucres.
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