Boissons, sucreries et extras
Sauce de poisson : calories et valeur nutritive
Sauce de poisson : 35 calories pour 100 g. Une portion de 18 g (1 c. à soupe) contient 6,3 calories, 0,9 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0 g de lipides.
En bref
- Très léger : 35 calories par 100 g, on peut en manger une grosse portion pour peu de calories.
- Les protéines fournissent 58 % de ses calories (5,1 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 35 | |
| Protéines | 5,1 g | g |
| Glucides | 3,6 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 3,6 g | g |
| Lipides | 0 g | g |
| Gras saturés | 0 g | g |
| Sodium | 7 851 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 18 g : sauce de poisson?
6,3 calories dans 18 g. Pour 100 g : 35 calories.
Combien de protéines : sauce de poisson?
5,1 g pour 100 g, soit 0,9 g dans une portion de 18 g.
Combien de glucides : sauce de poisson?
3,6 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 3,6 g de sucres.
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