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Salsa di pesce: calorie e valori nutrizionali
Salsa di pesce: 35 calorie per 100 g. Una porzione da 18 g (1 cucchiaio) contiene 6,3 calorie, 0,9 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
In breve
- Molto leggero: 35 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
- Le proteine forniscono il 58% delle sue calorie (5,1 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 35 | |
| Proteine | 5,1 g | g |
| Carboidrati | 3,6 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 3,6 g | g |
| Grassi | 0 g | g |
| Grassi saturi | 0 g | g |
| Sodio | 7851 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 18 g di salsa di pesce?
6,3 calorie in 18 g. Per 100 g: 35 calorie.
Quante proteine ci sono in salsa di pesce?
5,1 g per 100 g, ovvero 0,9 g in una porzione da 18 g.
Quanti carboidrati ci sono in salsa di pesce?
3,6 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 3,6 g di zuccheri.
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