Carnes e peixes
Peito de corned beef: calorias e nutrição
Peito de corned beef: 198 calorias por 100 g. Uma porção de 28 g (1 oz) tem 56 calorias, 3,9 g de proteína, 0,1 g de carboidratos e 2,8 g de gordura.
Os números acima são para: Cru.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 198 | |
| Proteína | 14 g | g |
| Carboidratos | 0,2 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 0 g | g |
| Gordura | 10 g | g |
| Gordura saturada | 4,7 g | g |
| Sódio | 1.530 mg | mg |
Todos os tipos: peito de corned beef, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Cru | 198 | 14 | 0,2 | 10 |
| Cozido | 251 | 19 | 1 | 11 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 28 g de peito de corned beef?
56 calorias em 28 g. Por 100 g: 198 calorias.
Quanta proteína tem em peito de corned beef?
14 g por 100 g, ou 3,9 g em uma porção de 28 g.
Quantos carboidratos tem em peito de corned beef?
0,2 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
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