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Stick al sesamo: calorie e valori nutrizionali
Stick al sesamo: 541 calorie per 100 g. Una porzione da 28 g (1 oz) contiene 154 calorie, 3,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 10 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Salato.
In breve
- Ad alta densità energetica: 541 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
- La maggior parte delle sue calorie (61%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 541 | |
| Proteine | 11 g | g |
| Carboidrati | 47 g | g |
| Fibre | 2,8 g | g |
| Zuccheri | 0,2 g | g |
| Grassi | 37 g | g |
| Grassi saturi | 6,5 g | g |
| Sodio | 1488 mg | mg |
Tutti i tipi di stick al sesamo, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Salato | 541 | 11 | 47 | 37 |
| Non salato | 541 | 11 | 47 | 37 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 28 g di stick al sesamo?
154 calorie in 28 g. Per 100 g: 541 calorie.
Quante proteine ci sono in stick al sesamo?
11 g per 100 g, ovvero 3,1 g in una porzione da 28 g.
Quanti carboidrati ci sono in stick al sesamo?
47 g di carboidrati per 100 g, di cui 2,8 g di fibre e 0,2 g di zuccheri.
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