Legumi, noci e semi
Papadum: calorie e valori nutrizionali
Papadum: 371 calorie per 100 g. Una porzione da 28 g contiene 104 calorie, 7,2 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
In breve
- 19 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 371 | |
| Proteine | 26 g | g |
| Carboidrati | 60 g | g |
| Fibre | 19 g | g |
| Zuccheri | 0 g | g |
| Grassi | 3,2 g | g |
| Grassi saturi | 1,1 g | g |
| Sodio | 1745 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 28 g di papadum?
104 calorie in 28 g. Per 100 g: 371 calorie.
Quante proteine ci sono in papadum?
26 g per 100 g, ovvero 7,2 g in una porzione da 28 g.
Quanti carboidrati ci sono in papadum?
60 g di carboidrati per 100 g, di cui 19 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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