Uova e latticini
Formaggio cremoso: calorie e valori nutrizionali
Formaggio cremoso: 350 calorie per 100 g. Una porzione da 10 g (1 cucchiaio) contiene 35 calorie, 0,6 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 7% delle calorieCarboidrati 6%Grassi 87%
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (88%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 350 | |
| Proteine | 6,2 g | g |
| Carboidrati | 5,5 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 3,8 g | g |
| Grassi | 34 g | g |
| Grassi saturi | 20 g | g |
| Sodio | 314 mg | mg |
| Potassio | 132 mg | mg |
| Calcio | 97 mg | mg |
| Ferro | 0,1 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterolo | 101 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Cheese, cream" (FDC ID 173418). I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 10 g di formaggio cremoso?
35 calorie in 10 g. Per 100 g: 350 calorie.
Quante proteine ci sono in formaggio cremoso?
6,2 g per 100 g, ovvero 0,6 g in una porzione da 10 g.
Quanti carboidrati ci sono in formaggio cremoso?
5,5 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 3,8 g di zuccheri.
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