Bevande, dolci e extra
Biscotto sandwich alla vaniglia: calorie e valori nutrizionali
Biscotto sandwich alla vaniglia: 483 calorie per 100 g. Una porzione da 30 g contiene 145 calorie, 1,3 g di proteine, 22 g di carboidrati e 6 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Ripieno di crema.
In breve
- Ad alta densità energetica: 483 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 483 | |
| Proteine | 4,5 g | g |
| Carboidrati | 72 g | g |
| Fibre | 1,5 g | g |
| Zuccheri | 39 g | g |
| Grassi | 20 g | g |
| Grassi saturi | 3 g | g |
| Sodio | 349 mg | mg |
Tutti i tipi di biscotto sandwich alla vaniglia, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Ripieno di crema | 483 | 4,5 | 72 | 20 |
| Senza glutine | 493 | 2,7 | 75 | 21 |
| A ridotto contenuto di grassi | 423 | 4,2 | 78 | 10 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 30 g di biscotto sandwich alla vaniglia?
145 calorie in 30 g. Per 100 g: 483 calorie.
Quante proteine ci sono in biscotto sandwich alla vaniglia?
4,5 g per 100 g, ovvero 1,3 g in una porzione da 30 g.
Quanti carboidrati ci sono in biscotto sandwich alla vaniglia?
72 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,5 g di fibre e 39 g di zuccheri.
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