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Cioccolato semidolce: calorie e valori nutrizionali
Cioccolato semidolce: 477 calorie per 100 g. Una porzione da 28 g (1 oz) contiene 135 calorie, 1,2 g di proteine, 18 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
In breve
- Ad alta densità energetica: 477 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
- 5,9 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 477 | |
| Proteine | 4,2 g | g |
| Carboidrati | 63 g | g |
| Fibre | 5,9 g | g |
| Grassi | 30 g | g |
| Grassi saturi | 18 g | g |
| Sodio | 11 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 28 g di cioccolato semidolce?
135 calorie in 28 g. Per 100 g: 477 calorie.
Quante proteine ci sono in cioccolato semidolce?
4,2 g per 100 g, ovvero 1,2 g in una porzione da 28 g.
Quanti carboidrati ci sono in cioccolato semidolce?
63 g di carboidrati per 100 g, di cui 5,9 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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