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Steak Salisbury avec sauce : calories et valeur nutritive
Steak Salisbury avec sauce : 149 calories pour 100 g. Une portion de 63 g (1 galette) contient 94 calories, 4,4 g de protéines, 4,3 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Surgelé.
En bref
- La plupart de ses calories (63 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 149 | |
| Protéines | 7 g | g |
| Glucides | 6,8 g | g |
| Fibres | 1 g | g |
| Sucres | 0,3 g | g |
| Lipides | 11 g | g |
| Gras saturés | 4 g | g |
| Sodium | 509 mg | mg |
Toutes les sortes : steak Salisbury avec sauce, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Surgelé | 149 | 7 | 6,8 | 11 |
| Surgelé, non préparé | 136 | 8 | 7 | 8,5 |
Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 63 g : steak Salisbury avec sauce?
94 calories dans 63 g. Pour 100 g : 149 calories.
Combien de protéines : steak Salisbury avec sauce?
7 g pour 100 g, soit 4,4 g dans une portion de 63 g.
Combien de glucides : steak Salisbury avec sauce?
6,8 g de glucides par 100 g, dont 1 g de fibres et 0,3 g de sucres.
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