Boissons, sucreries et extras
Repas d'enchilada au poulet : calories et valeur nutritive
Repas d'enchilada au poulet : 150 calories pour 100 g. Une portion de 195 g (195 g) contient 293 calories, 11 g de protéines, 42 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 150 | |
| Protéines | 5,4 g | g |
| Glucides | 22 g | g |
| Fibres | 1,3 g | g |
| Sucres | 2 g | g |
| Lipides | 4,7 g | g |
| Gras saturés | 2,6 g | g |
| Sodium | 302 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 195 g : repas d'enchilada au poulet?
293 calories dans 195 g. Pour 100 g : 150 calories.
Combien de protéines : repas d'enchilada au poulet?
5,4 g pour 100 g, soit 11 g dans une portion de 195 g.
Combien de glucides : repas d'enchilada au poulet?
22 g de glucides par 100 g, dont 1,3 g de fibres et 2 g de sucres.
Aliments semblables
De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?
JOGO Fuel
Notez vos repas en quelques secondes
Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.
Commencer gratuitement