Boissons, sucreries et extras
Sauce brune : calories et valeur nutritive
Sauce brune : 53 calories par 100 g. Une portion de 117 g (1/2 tasse) contient 62 calories, 4,4 g de protéines, 5,6 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 53 | |
| Protéines | 3,8 g | g |
| Glucides | 4,8 g | g |
| Fibres | 0,4 g | g |
| Sucres | 0,2 g | g |
| Lipides | 2,4 g | g |
| Gras saturés | 1,2 g | g |
| Sodium | 633 mg | mg |
| Potassium | 81 mg | mg |
| Calcium | 6 mg | mg |
| Fer | 0,7 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 3 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Gravy, beef, canned, ready-to-serve » (FDC ID 171564). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1/2 tasse de sauce brune?
62 calories (117 g). Pour 100 g, 53 calories.
Combien de protéines dans 100 g de sauce brune?
3,8 g par 100 g, soit 4,4 g dans 1/2 tasse de sauce brune.
Combien de glucides dans 100 g de sauce brune?
4,8 g de glucides par 100 g, dont 0,4 g de fibres et 0,2 g de sucres.
Aliments semblables
De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?
JOGO Fuel
Notez vos repas en quelques secondes
Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.
Commencer gratuitement