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Molho marrom: calorias e nutrição
Molho marrom: 53 calorias por 100 g. Uma porção de 117 g (0,5 xícara) tem 62 calorias, 4,4 g de proteína, 5,6 g de carboidratos e 2,7 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 27% das caloriasCarboidratos 35%Gordura 38%
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 53 | |
| Proteína | 3,8 g | g |
| Carboidratos | 4,8 g | g |
| Fibras | 0,4 g | g |
| Açúcares | 0,2 g | g |
| Gordura | 2,4 g | g |
| Gordura saturada | 1,2 g | g |
| Sódio | 633 mg | mg |
| Potássio | 81 mg | mg |
| Cálcio | 6 mg | mg |
| Ferro | 0,7 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 3 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Gravy, beef, canned, ready-to-serve" (FDC ID 171564). Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 117 g de molho marrom?
62 calorias em 117 g. Por 100 g: 53 calorias.
Quanta proteína tem em molho marrom?
3,8 g por 100 g, ou 4,4 g em uma porção de 117 g.
Quantos carboidratos tem em molho marrom?
4,8 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,4 g de fibras e 0,2 g de açúcares.
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