Céréales et pains
Muffin nature : calories et valeur nutritive
Muffin nature : 296 calories pour 100 g. Une portion de 57 g (1 muffin (5.1 cm x 7 cm dia)) contient 169 calories, 3,9 g de protéines, 24 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 296 | |
| Protéines | 6,9 g | g |
| Glucides | 41 g | g |
| Fibres | 2,7 g | g |
| Sucres | 7,5 g | g |
| Lipides | 11 g | g |
| Gras saturés | 2,2 g | g |
| Sodium | 467 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 57 g : muffin nature?
169 calories dans 57 g. Pour 100 g : 296 calories.
Combien de protéines : muffin nature?
6,9 g pour 100 g, soit 3,9 g dans une portion de 57 g.
Combien de glucides : muffin nature?
41 g de glucides par 100 g, dont 2,7 g de fibres et 7,5 g de sucres.
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