Céréales et pains
Pain kaiser : calories et valeur nutritive
Pain kaiser : 293 calories pour 100 g. Une portion de 57 g (1 pain mollet (8.9cm dia)) contient 167 calories, 5,6 g de protéines, 30 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 293 | |
| Protéines | 9,9 g | g |
| Glucides | 53 g | g |
| Fibres | 2,3 g | g |
| Sucres | 1,8 g | g |
| Lipides | 4,3 g | g |
| Gras saturés | 0,6 g | g |
| Sodium | 544 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 57 g : pain kaiser?
167 calories dans 57 g. Pour 100 g : 293 calories.
Combien de protéines : pain kaiser?
9,9 g pour 100 g, soit 5,6 g dans une portion de 57 g.
Combien de glucides : pain kaiser?
53 g de glucides par 100 g, dont 2,3 g de fibres et 1,8 g de sucres.
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