Boissons, sucreries et extras
Lasagne à la viande : calories et valeur nutritive
Lasagne à la viande : 157 calories pour 100 g. Une portion de 232 g (1 carré (7,5 cm x 9 cm)) contient 364 calories, 22 g de protéines, 37 g de glucides et 14 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Maison.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 157 | |
| Protéines | 9,5 g | g |
| Glucides | 16 g | g |
| Fibres | 1 g | g |
| Sucres | 2,6 g | g |
| Lipides | 6,1 g | g |
| Gras saturés | 3,2 g | g |
| Sodium | 269 mg | mg |
Toutes les sortes : lasagne à la viande, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Maison | 157 | 9,5 | 16 | 6,1 |
| Nature | 185 | 11 | 11 | 11 |
| Surgelé | 124 | 6,6 | 14 | 4,4 |
| Surgelé, faible en gras | 101 | 6,8 | 14 | 2,2 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 232 g : lasagne à la viande?
364 calories dans 232 g. Pour 100 g : 157 calories.
Combien de protéines : lasagne à la viande?
9,5 g pour 100 g, soit 22 g dans une portion de 232 g.
Combien de glucides : lasagne à la viande?
16 g de glucides par 100 g, dont 1 g de fibres et 2,6 g de sucres.
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